Диета после 60 лет для женщин - это важный шаг для сохранения и поддержания не только оптимального веса для вашего тела, но и важный шаг к хорошему самочувствию и избавлению от ряда проблем, связанных с возрастом и сопутствующими проблемами...
Осенью в нашем распоряжении появляется много сезонных фруктов и овощей и поэтому именно это время считается самым главным в году для того, чтобы обеспечить наш организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Сегодня мы с вами поговорим о 10 осенних...
Печень - второй по величине орган в теле человека. Печень отвечает за скорость метаболических процессов, нормальную работу защитных систем организма, отвечает за очищение организма от вредных веществ и так далее. Принимая во внимание, что печень выполняет множество важнейших функций в...
Скорее всего, вы уже не раз слышали о том, что некоторые из напитков, которые мы пьём достаточно часто и с удовольствием, положительно влияют на состояние организма в целом, а также волос и кожи в частности?  Если всевозможные косметические средства,...
Одним из самых вкусных и полезных сезонных плодов является всеми любимая за свой ни с чем не сравнимый вкус вишня. Помимо своих вкусовых качеств, вишня богата необходимыми для здоровой работы нашего органищма питательными веществами. такими как калий, медь, марганец,...
Избыточный вес и ожирение стали настоящими бичами современности. Согласно официальным данным, 65% населения развитых стран страдают избыточной массой тела. Наша страна не является исключением и все больше россиян разных возрастных групп подвержены данному заболеванию. Одной из основных причин ожирения...
Все мы знаем, что движение - это жизнь и чтобы всегда оставаться в тонусе, нужно больше двигаться. Физические упражнения, бесспорно играют очень важную роль при избавлении от избыточного веса и поддержании оптимального веса. Но не стоит при этом забывать...
Японская диета - как потерять 14 килограммов за 1 месяц В настоящее время японская диета, пожалуй, является одной из самых популярных в мире.  Этот экстремальный способ похудения обещает сделать вас легче на целых 14 кг за 1 месяц. Давайте подробнее...
Мы расскажем вам секреты, которые скрывает антивозрастная диета Эль Макферсон, которой удается выглядеть и чувствовать себя вдвое моложе своего возраста Не удивительно, что Эль Макферсон в среде моделей и фотографов до сих пор называют "супертело": манекенщице уже за 50, а...
Греческая диета - это современная диета, которая очень напоминает популярную средиземноморскую диету. Создатель греческой диеты обещает быструю потерю веса без риска для здоровья и обмена веществ, а это значит, что утраченные во время диеты килограммы не вернутся после того,...

Новое на сайте

Реклама