Домой Здоровье Страница 2

Здоровье

9 из 10 человек подвержены риску различных заболеваний, инсульта, инфекций дыхательных путей и рака легких из-за плохой экологии и в частности - из-за того, что приходится дышать загрязненным воздухом. Микроскопические загрязнения воздуха - большая проблема современности. Они повсюду и постоянно...
Выбор продуктов с высоким содержанием пребиотиков и пробиотиков поможет улучшить вашу иммунную систему и пищеварение, а в некоторых случаях предотвратить заболевания. Предлагаем вам 15 лучших продуктов для поддержания здоровья кишечной микрофлоры. Пусть ваше пищеварение работает как часы! 1. Квашеная капуста Кислоты, которые...
Мы едим их едва ли не каждый день, и даже не подозреваем о том, что эти продукты подтачивают наше здоровье! Какие продукты вызывают наибольшее воспаление и аллергические реакции в организме - читайте в нашей статье. Готовые смеси приправ Может быть проще использовать...
Те, кому нужно быстро высушить постиранную одежду, часто пользуются этим трюком: закинул вещь на батарею и спустя пару часов она полностью сухая! Однако, ученые предупреждают, что вы должны перестать практиковать эту вредную привычку. Существуют показатели влажности, которые считаются оптимальными для...
Вздутие живота, газы, усталость, болезненность молочных желез, спазмы - это лишь некоторые из изменений в организме, с которыми женщины сталкиваются каждый месяц. Знали ли вы о том, что выраженность этих симптомов, помимо всего прочего, зависит и от вашей диеты и...
Правильное питание может оказать положительное влияние на самочувствие, внешний вид и продолжительность молодости у женщин. Как показали исследования, выбор определенных групп продуктов может помочь улучшить здоровье и предотвратить определенные заболевания. 1. Лимонная вода улучшает обмен веществ и способствует похудению Лимонная вода...