Существует подтвержденная медиками связь между нашими проблемными зонами (там, где у нас в первую очередь и больше всего накапливается жир) и болезнями, с которыми мы  либо уже столкнулись, либо можем столкнуться в будущем, если своевременно не займемся восстановлением здоровья.

Таким образом, ваш тип фигуры может рассказать вам о том, на что обратить внимание, когда дело касается не только приведения тела в форму, но и улучшения самочувствия и предотвращения более серьезных проблем со здоровьем!

Тип фигуры во многом определяется генетикой. Однако неправильный образ жизни, переедание и отсутствие физической активности меняют формы, данные нам природой и наследственностью и грозят более серьезными последствиями в будущем. На проблемные зоны вашего тела следует обратить гораздо более пристальное внимание, чем вы думаете! 

Что ваши «проблемные места» могут рассказать о вашем здоровьеЖивот

Если в этой области накапливается избыток жира, вы в значительной степени

подвержены риску диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачи объясняют это так: жир, который концентрируется в органах брюшной полости, разрушает поджелудочную железу и закупоривает коронарные артерии.

В результате накопления жира в области живота также отмечаются такие проблемы, как

плохое качество сна, вялость и утомляемость, а также частые перепады настроения. 

Спина, холка, бока

Это наименее тревожный с точки зрения здоровья вариант.

Но эстетически он, конечно, значительно портит впечатление от вашей фигуры. Валики на боках, холка и грузная спина никогда и никого не красили. Однако, небольшое количество жира в этих областях даже имеет свои преимущества.

Медики утверждают, что

жировые клетки, расположенные в этих зонах, производят ценные аминокислоты, предотвращая накопление висцерального жира в печени и сердце.

Они поддерживают гормональный баланс у женщин, позволяя им оставаться здоровыми в течение длительного времени. 

Бедра

Жир, накапливаемый в этих зонах

говорит о склонности человека (чаще всего это — женщины) к проблемам сердечно-сосудистой системы.

С другой стороны, люди с такой проблемной зоной имеют хороший обмен веществ и пищеварительный тракт.

Грудь

Если в районе груди остается большой процент жира,

у вас больше шансов заполучить проблемы с позвоночником.

Боли в спине и пояснице — ваши частые спутники. Одно исследование также показало, что у людей с большой грудью чаще развивается диабет 2 типа.

Ноги

Если самой проблемной частью вашего тела в плане накопления жира и объемов являются ноги, обязательно обратитесь к врачу.

Иногда отек и застой лимфатической жидкости проявляются таким образом в случае сердечно-сосудистых заболеваний и варикозного расширения вен.




Этот симптом также характерен для нарушения кровотока и !!!закупорки артерий сгустками крови!!!

Руки

Жировые отложения на руках указывают на отсутствие активности и сидячий образ жизни.

Есть некоторые исследования, которые показывают, что полные руки — это прямой путь к преждевременной смерти в результате отсутствия физической активности, болезней сердца и инсульта.

Реклама: