Домой Теги фитнес

Тег: фитнес

Японская диета - как потерять 14 килограммов за 1 месяц В настоящее время японская диета, пожалуй, является одной из самых популярных в мире.  Этот экстремальный способ похудения обещает сделать вас легче на целых 14 кг за 1 месяц. Давайте подробнее...
Мы расскажем вам секреты, которые скрывает антивозрастная диета Эль Макферсон, которой удается выглядеть и чувствовать себя вдвое моложе своего возраста Не удивительно, что Эль Макферсон в среде моделей и фотографов до сих пор называют "супертело": манекенщице уже за 50, а...
Греческая диета - это современная диета, которая очень напоминает популярную средиземноморскую диету. Создатель греческой диеты обещает быструю потерю веса без риска для здоровья и обмена веществ, а это значит, что утраченные во время диеты килограммы не вернутся после того,...
Домашние упражнения для похудения: 20-минутная тренировка, прорабатывающая все мышцы пресса Для выполнения упражнений вам потребуются гантели комфортного для вас веса (но не менее 1,5 кг). Каждое упражнение выполняется по 30 повторений. По завершении упражнения сразу переходим к выполнению другого - не отдыхая....
Спортивный бюстгальтер, пожалуй, является предметом первой необходимости для каждой девушки и женщины, предпочитающий активный образ жизни. И не удивительно, ведь спортивный бюстгальтер - это не только дополнительный эффектный акцент для вашего спортивного образа, но и, в первую очередь -...
Округлые, красиво очерченные ягодицы - такие хочется иметь каждой женщине. Сегодня мы подготовили для вас небольшую тренировку из 6 упражнений, которые помогут вам за 15 минут в день подтянуть ягодицы и повысить уверенность в своей неотразимости! Мостик Исходное положение: лёжа на...