Практически каждая девушка и женщина испытывает стресс, когда сталкивается с задержкой. Но вы должны знать, что есть много других причин этого,помимо беременности.

Говоря обобщенно, задержка месячных примерно до 5 дней считается нормой, если чуть больше, то это может быть подследственным симптомом каких-то процессов.

Так или иначе, при задержке более 5 дней нужно сделать тест на беременность и если результат отрицательный, то правильнее всего будет показаться гинекологу. Врач сможет точно определить из-за чего задержка и по итогам обследования назначит необходимое лечение.

А пока можете ознакомиться с теми причинами, почему у вас может быть задержка месячных без беременности.

Причины задержки месячных без беременности:

Задержка без беременности: сколько может быть, причины

Стресс

Стресс является наиболее распространенным фактором задержки цикла или нерегулярных менструаций. Кортизол, гормон стресса, оказывает непосредственное влияние на то, сколько эстрогена и прогестерона (двух основных женских половых гормонов) производит организм. Если количество кортизола в вашей крови слишком велико, это может изменить силу и продолжительность цикла и вызвать задержку менструации.

Еда

Это также одна из основных причин нерегулярного цикла. Если вы употребляете в основном нездоровые углеводы или только что набрали вес, уровень гормонов в вашем организме меняется, и это может привести к сдвигу овуляции. Изменение цикла также может произойти, если вы придерживались строгой диеты и голодали.

Упражнения

Ваше тело нуждается в энергии, чтобы вы могли иметь менструации. Если вы слишком много тренируетесь, выполняете тяжелые и очень утомительные упражнения, у вас не будет энергии, которую ваше тело использует в цикле. Особенно, если вы внезапно потеряли в весе.

Противозачаточные

Если вы только начинаете использовать противозачаточные таблетки, вашему организму потребуется время, чтобы привыкнуть к ним и приспособиться. Контрацептивы часто уменьшают кровотечение и продолжительность цикла. Но с ними вы часто чувствуете опухание, повышаете вес и чувствуете головную боль и тошноту — особенно в начале.

Заболевания внутренних органов

Есть немало заболеваний, которые вызывают заметные гормональные подвижки, а значит — могут стать причиной нарушения менструального цикла (это, в том числе, сахарный диабет, заболевания надпочечников и щитовидной железы). И, конечно же, любые патологические процессы в половой сфере (как острые, так и хронические): среди наиболее частых причин задержек менструации — эндометриоз, эндометрит, дисфункции яичников, сальпингоофорит, аднексит, онкологические заболевания матки и придатков.

Весьма вероятная причина задержки месячных — инфекции мочеполовых органов. Наконец, к нарушению цикла может привести даже неправильное положение внутриматочной спирали. Все это можно узнать только на приеме врача-специалиста, так что устранить эту причину может только тщательное своевременное обследование и аккуратное лечение.

Дисфункция яичников

Когда женщина приходит к врачу с жалобой на нерегулярный цикл, многие врачи ставят ей диагноз – дисфункция яичников.. Однако стоит понимать, что дисфункция яичника – это и есть нерегулярный цикл и постоянная задержка месячных, кроме беременности. То есть, этим диагнозом врач всего лишь констатирует сложившуюся ситуацию. А причины дисфункции могут быть самыми разными, и очень важно определить конкретную причину задержек.

Синдром Поликистозных Яичников

В некоторых случаях причиной задержки месячных, кроме беременности, может стать такая патология, как Синдром Полискистозных Яичников (СПКЯ). Под этим названием скрываются серьезные гормональные нарушения, связанные с нарушением работы яичников, повышается выработка эстрагона и андрогенов. Кроме того, заболевание характеризуется нарушением работы поджелудочной железы и коры надпочечников.

Часто данный диагноз можно поставить просто по внешнему виду женщины. Из-за повышенной выработки андрогенов она часто страдают избыточным весом, у нее наблюдается оволосение по мужскому типу, то есть на верхней губе, на ногах, избыточный рост волос в паховой области и так далее. Впрочем, внешний вид, это, все-таки, не 100% показатель. Так, у восточных женщин волосы на лице – это следствие их национальных особенностей, а не каких либо нарушений. Так что, в любом случае необходимо делать анализы. Конечно, СПКЯ может привести к бесплодию, однако беспокоиться не стоит, потому что это состояние довольно легко лечится гормональными препаратами. В результате приема лекарств не только восстанавливается работа яичников, но и улучшается внешний вид больной. Чаще всего женщинам с синдромом поликистозных яичников назначают курс гормональных контрацептивов. Они восстанавливают нормальное количество женских половых гормонов в организме, что и приводит к нормализации цикла и исчезновению других симптомом.

Климакс

Женщины в возрасте могут заподозрить у себя климакс – как причину задержки менструации, кроме беременности. В среднем, в возрасте около 50 лет женщины начинают чувствовать изменения в своем организме: месячные становятся нерегулярными, меняется их интенсивность, и многое другое. Все это говорит о том, что к концу подходит фертильный (репродуктивный ) период в жизни женщины. Выработка прогестерона и других женских гормонов снижается, что и вызывает все перечисленные выше изменения.

Со временем месячные у женщины вовсе прекращаются. Хочется предостеречь женщин, которые предполагают у себя начало климакса: не стоит сразу отказываться от контрацепции, так как прежде, чем менструация пропадает совсем, имеется некоторый период, когда цикл у женщин нерегулярный. Иногда организм пропускает 1-2 месяца, после чего месячные возобновляются. Есть риск возникновение нежелательной беременности. В таком возрасте редко какая женщина готова рожать, да и сейчас это может быть опасно и для матери, и для ребенка. Кроме всего прочего, из-за того, что климакс связан для женщин с серьезными изменениями, часто они не распознают наступившую беременность, связывая все симптомы с новым периодом в их жизни. Бывали случаи, когда женщины узнавали о своей беременности непосредственно во время родов. Во избежание подобных ситуаций, необходимо помнить, что даже после того, как у женщины начинается климакс, она все еще остается женщиной, а значит, должна внимательно относится к своему организму, и следить за всем, что в нем происходит.

Медикаментозное вмешательство

Ни для кого не секрет, что лекарственные препараты «одно лечат — другое калечат»: длительный прием противотуберкулезных, противоязвенных и антипсихотических средств, кортикостероидных и анаболических и гормонов, антидепрессантов, мочегонного и цитостатических лекарственных препаратов — среди важнейших причин задержки месячных.

Кстати, нарушение менструального цикла — серьезный повод поговорить с лечащим врачом об уменьшении дозировки или об отмене того или иного препарата.

Хронические интоксикации

Хронические интоксикации могут быть вынужденными (работа на вредном производстве — к примеру, с химическими или радиоактивными веществами) или добровольными (злоупотребление никотином, алкоголем, прием наркотиков). В первом случае задержки месячных — это повод подумать о смене места работы, во втором — о смене образа жизни.

Выкидыши и аборты

Всякое прерывание беременности (естественное или искусственное) влечет за собой резкую гормональную перестройку, а собственно выскабливание — это значительная травматизация слизистой оболочки матки. Стоит ли удивляться, что такой комплекс воздействия на организм послужил причиной нарушения менструального цикла? Если же задержка не единична, стоит проконсультироваться с гинекологом.

Резкая смена климата

Сегодня, когда мы нередко уезжаем в отпуск «в дальние страны», надо быть готовой к расплате за экзотику: отправившись, к примеру, из суровой русской зимы прямиком на Гавайи, не стоит удивляться, если организм отреагирует нарушением менструального цикла. К аналогичным последствиям, между прочим, может привести не только неумеренное пребывание на солнце, но и злоупотребление солярием.

Наследственность

Иногда периодические задержки носят наследственный характер и передаются от мамы к дочке, поэтому при появлении отклонений всегда стоит поговорить об этом со старшими в семье женщинами (для матери, естественно, разумным будет как можно раньше предупредить дочь о таких генетических особенностях).

Чем опасны постоянные задержки менструации

Сама по себе задержка месячных, кроме беременности, не опасна, гораздо опаснее те причины, которые вызывают данный симптом. Очень важно отследить на ранних стадиях многие из заболеваний, симптомом которых может являться задержка. Кроме того, самой женщине намного удобнее, когда цикл у нее регулярный. Это позволяет надежнее планировать собственную жизнь, да и на более ранних сроках диагностировать беременность. А в некоторых случаях это очень и очень важно.

Как видите, причин задержки месячных, кроме беременности, может быть огромное количество, и самой определить, в чем на самом деле причина вам вряд ли удастся. Лучше обратиться к врачу, чтобы он провел все необходимые анализы и исследования и поставил диагноз.

После этого гинеколог назначит то лечение, которое наилучшим образом подойдет вам или направит вас к соответствующему специалисту, в зависимости от причин заболевания: эндокринологу, онкологу и так далее. Главное, не беспокоиться раньше времени. В большинстве случаев ситуация не такая уж и серьезная.